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Les outils...

L’EMDR, les MATH et TCC sont toutes trois des méthodes/outils psychothérapeutiques, qui sont pratiquées depuis les années 1980 dans le monde entier auprès de milliers de personnes de tous âges et de toutes conditions souffrant de troubles psychologiques Elles sont prouvées par rapport à leurs efficacités et mondialement reconnues par la communauté scientifique et médicale pour leurs résultats de guérison pour 90% des troubles psychologiques (hors troubles psychiatriques) et dont l’usage est officiellement recommandé par la Haute Autorité de la Santé (HAS) qui intervient dans la validation des soins médicaux, depuis juin 2007. Dans une grande partie des pays européens l’EMDR est remboursé par les caisses maladies nationales.

Ces trois méthodes EMDR , MATH et TCC  sont des thérapies brèves. L’objectif étant de guérir en un minimum de séances. L’EMDR est une méthode qui permet avec ses protocoles de traiter les passé, ensuite les méthodes MATH et TCC permettent de travailler le présent et l’avenir ce qui permet de travailler les schémas de fonctionnement, de les modifier si nécessaire et de reconstruire la confiance en soi et l’état désiré de la personne.

Pour qui...

Elles s’adressent à toute personne (du nourrisson à l’enfant – même en bas âge –à l’ adolescent, au jeune adulte et à l’adulte de tout âge) souffrant de perturbations émotionnelles généralement liées à des traumatismes psychologiques. Il peut s’agir de traumatismes « évidents », avec un grand « T », tels les violences physiques et psychologiques, les abus sexuels, les accidents graves, les décès, les maladies graves, les incendies, les catastrophes naturelles, les situations de guerre et attentats, … Mais il peut s’agir aussi d’événements de vie difficiles ou de traumatismes avec un petit « t », qui passent inaperçus et peuvent être la source d’émotions ou de comportements inadaptés ou excessifs dans la vie quotidienne (enfance perturbée, dénigrements, harcèlements, séparations, fausses couches et IVG, deuils, difficultés professionnelles, etc…) Ces perturbations émotionnelles s’expriment sous diverses formes : irritabilité, angoisse, cauchemars, tendance à l’isolement, état dépressif, comportement agité voire violent, douleurs physiques, somatisations, régression chez l’enfant, …dans certains cas, de traumatismes récents ou anciens, parfois inconscients : dépression, addictions, troubles du comportement alimentaire, attaques de panique,  crises d’angoisses, phobies, … Ces perturbations apparaissent quand notre cerveau est dépassé et n’arrive pas à traiter (ou digérer) les évènements comme il le fait naturellement. Il reste bloqué sur les évènements, sans que nous en ayons conscience, et ce sont ces vécus non digérés qui sont sources de ces perturbations.